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養好脾肺腎:3~10歲兒科中醫養護全書

產品編號:9786267046104

ISBN:9786267046104
替代書名:養好脾肺腎:孩子吃飯香不咳嗽長得高
出版社:幸福文化
作者:李愛科
裝訂:平裝
出版日:2021/12/01

原價 : $380元
售價 : 85 折  $323

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產品說明

不用西藥,徹底解決孩子
常感冒、沒胃口、腹瀉、尿床、發燒、咳嗽、長不高等疑難雜症
兒科中醫全方位養護孩子的健康

★給父母一本家庭必備、專業的中醫兒童保養專書!

★15類小兒常見病症 ╳ 88道小兒保健食譜 ╳ 57項緩解症狀的推拿和穴位按摩
提升孩子免疫力 ,幫助孩子打敗小病、預防大病!

★「食養藥膳」88道,滋養孩子脾肺腎,讓孩子少生病
․花生豬腳湯,補腎強骨骼促增長
․荷葉冬瓜粥,清暑化濕治感冒
․黑芝麻白米粥,益腎健腦記性好
․山藥紅棗羹,調理過敏性鼻炎
․桂圓紅棗八寶粥,健脾暖腎冬令補

★解決小兒小病,中醫特效祕方
․孩子感冒快好時咳白痰→吃烤橘子
․小兒拉肚子的快速止瀉方→茯苓山藥粥
․孩子便祕→補脾經、清大腸經、按魚尾穴
․孩子受寒流清鼻涕→喝薑糖紫蘇水
․孩子久咳不癒→吃山藥餅
․讓孩子長高、強健骨骼:補腎經、腎頂、腎紋
․幫孩子補腎健腦:黑芝麻大米粥
․秋天養肺:一天多喝200-300毫升的水、多吃白色食物

★脾肺腎往往息息相關
兒童的脾肺腎都很嬌貴,容易受外邪侵犯。「脾」為孩子後天之本,氣血生化之源:腎為先天之本,脾為後天之本,脾胃功能好壞影響一生健康。
本書中介紹了詳細辯證方法和食療、推拿等有效手段,幫助家長解決孩子積食、拉肚子、便祕、常感冒、咳嗽、尿床….等常見問題症狀,並改善孩子的體質、提升抵抗力,讓孩子從此遠離疾病。
小兒「脾」常不足,脾虛、脾胃運行不暢
․脾胃是負責消化的腑臟,脾的運作好,孩子的消化才能好
․攝血,生血能力強,孩子氣血充沛才能長的高、肌肉結實
․孩子脾虛而經常腹瀉,會導致過度瘦小、長不高,甚至影響智力發展
【快速止瀉方】:茯苓山藥粥、山楂紅糖膏
【推拿】:用手掌以逆時針腹部或以乾薑炒麵粉敷在肚臍上

「肺」是五臟之華蓋,主氣,司呼吸
․肺氣虛弱經常是咳嗽的病根
․脾虛的小兒亦會常感冒,故不僅是要補肺,還要同時健脾
․春季陽氣上升,孩子容易發熱,香菜根熬水就能退熱
․感冒的病因,中醫認為是風邪,孩子感冒,先分清楚風寒、風熱再用藥。咳嗽可以透過調肺來治療。
【健脾止咳方】:山藥餅
【推拿】:揉一揉窩風穴、小天心穴,對各種感冒都有效

小兒常尿床,固精補「腎」可止小兒尿床
․孩子不尿床、長高、更聰明,養好腎是關鍵
․孩子尿床,多和腎氣不固有關,腎主膀胱,腎氣不足就不能固攝尿液
․腎主掌骨骼生長,孩子長不高,主要是腎功能發育不全造成
【長高轉骨方】:壯兒膏、花生豬蹄湯
【推拿】:按揉命門穴,補腎氣、強骨骼

孩子的多發病症,大多也和脾肺腎有關
厭食、肥胖、肺炎、過動、哮喘、扁桃體發炎、過敏性鼻炎、牙痛等,十五個孩子常見的病症,也多與脾肺腎有關,本書特別收錄從生活和飲食上的雙重調裡法,才能對症改善。

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