產品介紹

> 復健醫學書籍  > 運動治療

自我體能訓練&運動傷害預防

產品編號:B162864574

ISBN:9789575264574
出版社:瑞昇文化圖書事業有限公司
作者:宮下桂治
出版日:2003/02/01

原價 : $250元
售價 : 85 折  $213

規格

數量

加入購物車

產品說明

★輕鬆鍛鍊自己,避免運動傷害!

【本書內容】

  1. 正確的跑步與步行方法
  2. 運動傷害的認識與預防
  3. 有效的基礎肌力
  4. 全身各部位的伸展運動
  5. 交叉訓練入門

產品展示圖

相關商品推薦