太極拳推手奧秘
產品編號:B0331A9001
ISBN：9789863460312
出版社：大展出版社有限公司
作者：張耀忠、張林
出版日：2014/08/01
原價 : $220元
售價 : 8 折 $176元
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產品說明
太極拳推手和盤架子（套路）是一個整體的兩個方面。盤架子為拳之體，推手為拳之用。所以說學會了盤架子還要學會推手，才算是體用兼備。太極推手，既能增強學者的學習興趣，又能達到健身和防身的目的，其樂無窮。
練習推手，首先要練好太極推手的基本八法，即掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠等八手功夫，也是八種勁別。掤、擠、肘、靠為進攻手；捋、按、採、挒為化解手。捋破掤，按破擠，採破肘，挒破靠。循序漸進，逐步提高。
本書內容有四大特點：
一、著重將太極推手八手功夫的各種練習方法、勁源心法及奧妙訣竅介紹給學者，以期引導習者打好堅實的推手基礎功夫。避免盲目，少走彎路。
二、將太極拳推手發勁的三十六招展現給學者，以此拋磚引玉，啟迪創新。
三、將太極八法和人體八卦對應關係展現給學者，引導學者沿著科學化的道路逐級而上，逐步登上光輝的太極頂峰，感受「一覽眾山小」的愉快心情。
四、將著名太極推手權威王培生先生未曾公開的太極推手術介紹給學者，使學者開卷有益，無師自通。
