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太極拳心法體用驗證與釋秘

產品編號:9789863463603

ISBN：9789863463603
出版社：大展
作者：宋保年;楊光
裝訂：平裝
附件：光碟
出版日：2022/03/01

原價 : $450元
售價 : 85 折  $383元

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產品說明

內容簡介
本書使用一種特殊的語境，向讀者介紹太極拳的心法、練法和用法。作者除了對40多條耳熟能詳的太極心法進行文字描述，還用實際例子來解釋心法的應用和體會。
同樣，本書還以清晰的結構講解了修煉太極拳的四層階段：煉形、煉氣、煉神、煉虛；八種勁力：掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠；四種根基功：樁功、坐功、行功、臥功；原傳拳架：葛順成傳太極拳老架108式。作者盡量通過動作體會的方式進行敘述，部分無法通過外在動作體會的，也用形象的比喻來說明。

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