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一條毛巾治好痠痛!【全圖解】神奇熱敷法

產品編號:B107383245

ISBN:9789865683245
出版社: 采實文化
作者:吉田始史
出版日:2014/11/27

原價 : $280元
售價 : 85 折  $238

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產品說明

★☆★本書特色★☆★

1、零難度、零花費:只要用家裡都有的毛巾,依照圖片熱敷特定部位,就能實行神奇熱敷法!
2、每種症狀皆列舉【熱敷點、紓緩方法】:急救止痛、長期根治都明顯有感,讓你無痛一身輕。
3、特別收錄【速效熱敷地圖】:依循身體地圖直接查找症狀及熱敷部位,精準、快速又有效!
4、不可不知的【熱敷知識專欄】:壓力和枕頭高度如何影響體溫?更多改善健康的撇步大公開
5、【人體肌肉圖鑑】專業剖析:專業分析各部位肌肉,戒除造成痠痛的壞習慣

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