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再也不疼痛!激痛點的伸展&按摩術

產品編號:B1110900197

ISBN:9789863700197
出版社: 楓葉社文化
作者:伊藤和憲
譯者:林詠純
出版日:2015/02/05

原價 : $300元
售價 : 85 折  $255

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產品說明

【本書特色】
◎靠伸展&按摩根除「鈍痛」、「無法指出疼痛部位」、「會因活動惡化」的惱人疼痛! 
◎四大單元,現代人最困擾的腰痛、膝蓋痛、肩膀痛、肩頸僵硬各個擊破! 
◎44組能夠獨自執行的激痛點伸展&按摩術,搭配簡易道具,止痛不求人!

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