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更年期自療事典

產品編號:B162898157

ISBN:9789867298157
出版社: 三采文化
作者:劉桂蘭
裝訂:精裝
出版日:2005/02/01

原價 : $380元
售價 : 85 折  $323

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產品說明

最詳盡的女性更年期漢方調養法,從更年期可能產生的症狀切入與生活上全方位的調理建議。
●精選10大更年期調理中藥方劑。 
●66道中醫師精選藥膳調理食譜。 
●全彩圖文解說更年期穴位按摩、氣機導引、瑜伽運動、簡易按摩功。

書籍目錄
第一篇 基礎篇
跨入停經期的前奏曲
重新認識更年期
第二篇 漢方治療篇
中醫如何診療更年期
更年期的六大證型
第三篇 預防篇
更年期症狀可以預防
調整心境迎接更年期
第四篇 調養篇
<更年期症候群>失眠夜間盜汗
<更年期病症>肥胖症心血管疾病
第五篇 附錄

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