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閉目養神身心療法：中醫臟腑經絡調理

產品編號:9789869805117

ISBN：9789869805117
出版社：品冠
作者：張海生
裝訂：平裝
出版日：2020/08/01

原價 : $380元
售價 : 85 折  $323元

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產品說明

內容簡介

　　《閉目養神身心療法—中醫臟腑經絡調理》是秘傳於六代家傳中醫楊軍老師的靜觀養生之道，經過作者25年的實踐和感悟，並結合經絡養生、情志養生、睡養、食養和藥養等創立的一套適合各種年齡的非藥物自然療法。
 
　　本書共分八章。第一章介紹閉目養神的重要性；第二章介紹閉目養神的功效；第三章介紹閉目養神的具體方法和要領；第四章介紹如何通過閉目養神防治疾病；第五章介紹情志養生的方法；第六章介紹各種體質如何進行飲食、房室等養生；第七章介紹五行人的養生口訣及閉目養神時的各種手勢；第八章開介紹閉目養神的作用。
 

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