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做自己的旁觀者：用禪的智慧自我療癒

產品編號:B162871191E

ISBN：9789869771191
出版社：大都會文化
作者：包祖曉
裝訂：平裝
版次：1
出版日：2019/10/14

原價 : $380元
售價 : 85 折  $323元

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產品說明

「人，是向死存有的」－馬丁˙海德格 德國哲學家 當人意識到自己終將一死時，就會深刻反思自己生命的意義。

生命是一場冒險的旅行，如果我們想要「療癒生命」，就必須深入人的「存有」困境。

人在面對「存有」困境時，常把權力、奮進、時尚、合群、疾病等當成藉口，藉此麻痺自己的軀體與心靈的感受，使自己免受直面「存有」困境的痛苦。

本書作者根據多年臨床經驗，對生命旅程中的「存有」困境進行分析及論證
提供讀者看待生命的另一種方向，讓讀者能夠
 認識自己
 接納死亡
 理解自由與限制
 擁抱孤獨和無意義
成為自己生命的旁觀者，遠離內心的焦慮和不安，讓心靈獲得真正的平靜。

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