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一按就舒爽:舒緩肌肉痠痛,硬邦邦的身體恢復彈性

產品編號:B162803838E

ISBN:9789865003838
出版社:拓客出版社
作者:楊秀岩
裝訂:平裝
出版日:2019/06/03

原價 : $380元
售價 : 85 折  $323

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產品說明

在我們日常生活中,常常能看到中醫按摩的身影。身體不舒服或 
某些部位酸脹疼痛時,我們都會去按摩一下,之後會感覺渾身輕鬆, 
整個人的精神也煥然一新。 

為什麼按摩有這麼神奇的功效呢?中醫認為,導致人體不適的原因有很多,諸如外感六淫、內傷七情、跌打損傷、痰飲瘀血等,但是本質上都是因為氣血不暢導致的。中醫認為:通則不痛,痛則不通,正是說明了氣血不通暢,各種疾病疼痛就冒出來了的道理。所以,只有經絡血脈通達了,排洩運化通順了,心情氣志通暢了,身體才會健康,疾病才會遠離我們。 

讓氣血通暢的最簡單方法就是經絡穴位按摩。本書針對零基礎的 
讀者而編寫,全書分為三大部分:第一部分側重於中醫按摩的基礎知識,如快速找到按摩穴位、家庭按摩的常用工具、按摩常用手法、按摩特效穴位等按摩常識;第二部分主要介紹了手足耳反射區對按摩的意義;第三部分則分別從家庭內科常見病、外科常見病、男性和婦科常見病以及小兒常見病的角度出發,詳細介紹了按摩的方法和注意事項等,深入淺出地幫助讀者掌握按摩方法。同時,全書配有精美清晰的穴位定位和按摩步驟圖,讓讀者一看就懂,輕輕鬆鬆學會按摩。 

我們非常希望每一位讀了本書的讀者,都能掌握一些調理常見病的按摩方法,也希望這本書能幫助有需要的讀者盡快恢復健康,遠離疾病的困擾。

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